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夜裡刮起大風 溫度也直直落
起床關了窗戶
順道將孩子房間窗戶也關上
免得夜裡的風招來風寒
昨天回辦公室加班
所以沒回娘家看看爸媽
心中盤算著
天變涼了
早上回娘家該帶點什麼給爸媽暖暖身
那就來道"藥膳排骨"吧~
去年吧?也是到熟識的中藥店抓了"藥膳排骨"藥方給娘家媽燉給爸喝
爸還挺喜歡的~~
今天就抓一帖配方再買些排骨回家
請娘家媽燉一鍋(別放酒--易上火)
給全家人補補身暖一暖
出門前問過OGS自家是否也燉一鍋?
OGS搖搖頭:別了~家裡的2枚年輕人吃不慣的
加上我們的體質偏燥熱
飲食均衡就好就別補啦!!
沒了中藥湯
總有蘿蔔湯
冬吃蘿蔔夏吃薑
冬天蘿蔔賽水梨
今晚就來道"香菇蘿蔔湯"~~
新鮮蘿蔔2條去皮切塊
香菇數朵沖水切塊
鍋中入2/3冷水煮滾
下香菇及蘿蔔煮滾後轉小火
至蘿蔔顏色由白轉透
滴一點"油"(有雞湯的話可以取代清水)
撒點鹽調味即可
起鍋前再撒把蔥花或香菜.
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